Czereśnie należą do najbardziej wyczekiwanych owoców sezonowych. Są słodkie, soczyste i kojarzą się z początkiem lata. Nic więc dziwnego, że wiele przyszłych mam zastanawia się, czy mogą bez obaw poja...
Wiśnie kojarzą się z latem, domowymi kompotami i ciastami. Mimo to wiele przyszłych mam wpisuje w wyszukiwarkę pytania: „czy można jeść wiśnie w ciąży?” albo „czy termofor z pestek wiśni jest bezpiecz...
Jagody kojarzą się ze zdrową dietą, witaminami i letnimi deserami. Mimo to wiele kobiet w ciąży zastanawia się, czy wszystkie ich rodzaje są bezpieczne. W internecie można znaleźć pytania o czarne jag...
Arbuz kojarzy się przede wszystkim z latem, upałami i błyskawicznym sposobem na ugaszenie pragnienia. Dla wielu kobiet w ciąży staje się jednym z ulubionych owoców, szczególnie w drugim i trzecim trym...
Kiwi często przegrywa uwagę z bananami, jabłkami czy pomarańczami. Tymczasem pod względem wartości odżywczych należy do najbardziej interesujących owoców, jakie mogą pojawić się w diecie kobiety cięża...
Banany należą do najpopularniejszych owoców spożywanych przez kobiety w ciąży. Są łatwo dostępne, sycące i można zabrać je praktycznie wszędzie. Wiele przyszłych mam sięga po nie intuicyjnie podczas p...
Pomarańcze należą do owoców, które wyjątkowo często pojawiają się w diecie kobiet w ciąży. Są soczyste, orzeźwiające i stanowią jedno z najpopularniejszych źródeł witaminy C. Jednocześnie wiele przysz...
Jabłka należą do najczęściej spożywanych owoców w Polsce. Są dostępne przez cały rok, łatwe do przechowywania i często pojawiają się w zaleceniach zdrowego żywienia. Nic więc dziwnego, że wiele kobiet...
Ananas od lat znajduje się na liście produktów budzących kontrowersje wśród kobiet w ciąży. W internecie można znaleźć ostrzeżenia sugerujące, że jego spożywanie zwiększa ryzyko poronienia lub może wy...
Truskawki należą do najchętniej wybieranych owoców w Polsce. Są słodkie, soczyste i kojarzą się z początkiem lata. Nic dziwnego, że wiele kobiet w ciąży ma na nie ochotę. Wraz z pierwszą miską truskaw...
Ciąża sprawia, że nawet produkty obecne w diecie od lat zaczynają budzić wątpliwości. Nagle pojawiają się pytania o truskawki, ananasa, grejpfruty czy owoce egzotyczne. Wystarczy kilka minut w mediach...
Kefir często trafia na listy „najzdrowszych produktów w ciąży”. Ma probiotyki, wapń, białko i wspiera jelita. Problem polega na tym, że wokół kefiru krąży też sporo pytań: Wiele kobiet dopiero po zajś...